Eu sou gigante

Hoje uma música me inspirou muito, porque nunca podemos esquecer quem somos. E nós somos gigantes. Segue a letra e a tradução, quem sabe te inspire também. Música: Giant Calvin Harris e Rag’n’ Bone Man I understood loneliness Before I knew what it was Saw the pills on your table For your unrequited love I […]

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A regra número 1: Disciplina

Para realizarmos aquilo que desejamos, nossa metas e sonhos, precisamos desenvolver algumas habilidades. Quanto mais habilidades e hábitos positivos vamos adquirindo mais próximos ficamos dos nossos objetivos. Em algum momento iremos perceber que existe um equilíbrio entre sucesso e desenvolvimento pessoal. E nosso sucesso nunca é maior que nosso desenvolvimento pessoal. E em todo processo […]

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Forjando seu espírito com resiliência

resiliência substantivo feminino 1.FÍSICA: propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. Aqueles que desejam atingir seus objetivos devem saber que muitos obstáculos aparecerão. Enfrentar estes obstáculos sem perder seus valores e crenças e sair transformado é o grande aprendizado. Resiliência é aquela casca dura que […]

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Eu sou a transformação

Em muitas tradições esotéricas utilizar a frase “Eu sou” é uma ferramenta poderosa de transformação. Utilizamos constantemente “eu estou”. Quando dizemos “eu estou” estamos determinando um estado passageiro e transitório. Eu estou feliz, eu estou com saúde, eu estou rico, etc. Inconscientemente nos traz uma sensação que daqui a pouco este estado vai passar. Quando […]

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Qual é o filme da sua vida?

Qual é o filme da sua vida? As metáforas tem um impacto significativo em nossa mente inconsciente. Enquanto você ouve uma boa história ou fábula sua mente irá buscar significados que tem haver com o seu mundo e que fazem sentido para você. Os grandes mestres e líderes usam as metáforas para se comunicar com […]

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Wu wei: deixe fluir

Um dos conceitos fundamentais do Taoísmo é o conceito de Wu Wei (chinês tradicional: 無為 – wúwéi; chinês simplificado: 无为; traduzido para o português, significa não ação) . A tradução literal poderia ser não-ação. Mas o entendimento não deve ser que não devemos agir, mas sim agir com naturalidade. Não praticar uma ação que vá […]

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Comemore suas Conquistas Diárias

Uma ferramenta que utilizo para minha organização pessoal é o Planejamento Semanal. Prefiro enxergar o ciclo de 1 semana para poder apontar minhas pendências e coisas a fazer. Percebo que colocar uma lista de afazeres por dia acaba trazendo frustração se não é completada. E morando em São Paulo fica difícil concluir todas as ações em […]

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Como meditar se não paro de pensar

Como todas as práticas que adotamos em nossa vida, precisamos dar tempo para que os efeitos apareçam. Com a meditação também é assim. Você pode pesquisar facilmente sobre os benefícios, os diversos métodos e técnicas de meditação, e pode iniciar a prática sem nenhuma dificuldade, pois não requer nenhum material específico, roupa ou equipamento. Mas […]

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A palavra verdadeira

Estamos acostumados a não dizer a verdade, fomos treinados para isso. Crescemos e aprendemos que esconder a verdade é mais fácil, menos doloroso e menos frustante. Aceitamos conviver escondendo nossos sentimentos, nossas emoções e nossos pensamentos. Isso é ruim porque passamos a vida nos enganando. Dificilmente as crianças mentem, é natural delas falar a verdade […]

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