Forjando seu espírito com resiliência

resiliência substantivo feminino 1.FÍSICA: propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. Aqueles que desejam atingir seus objetivos devem saber que muitos obstáculos aparecerão. Enfrentar estes obstáculos sem perder seus valores e crenças e sair transformado é o grande aprendizado. Resiliência é aquela casca dura que […]

Leia mais Forjando seu espírito com resiliência

Eu sou a transformação

Em muitas tradições esotéricas utilizar a frase “Eu sou” é uma ferramenta poderosa de transformação. Utilizamos constantemente “eu estou”. Quando dizemos “eu estou” estamos determinando um estado passageiro e transitório. Eu estou feliz, eu estou com saúde, eu estou rico, etc. Inconscientemente nos traz uma sensação que daqui a pouco este estado vai passar. Quando […]

Leia mais Eu sou a transformação

Qual é o filme da sua vida?

Qual é o filme da sua vida? As metáforas tem um impacto significativo em nossa mente inconsciente. Enquanto você ouve uma boa história ou fábula sua mente irá buscar significados que tem haver com o seu mundo e que fazem sentido para você. Os grandes mestres e líderes usam as metáforas para se comunicar com […]

Leia mais Qual é o filme da sua vida?

A palavra verdadeira

Estamos acostumados a não dizer a verdade, fomos treinados para isso. Crescemos e aprendemos que esconder a verdade é mais fácil, menos doloroso e menos frustante. Aceitamos conviver escondendo nossos sentimentos, nossas emoções e nossos pensamentos. Isso é ruim porque passamos a vida nos enganando. Dificilmente as crianças mentem, é natural delas falar a verdade […]

Leia mais A palavra verdadeira

Lamentações não são metas. Tenha metas positivas.

Estabelecer metas positivas cria em nossa vida um sentimento de objetividade e equilíbrio. Deixamos assim nossos objetivos alcançáveis e mensuráveis. Podemos adicionar ainda características específicas e significativas. Quando nossa metas são claras, nossas ações também são. Saímos da dúvida e nos tornamos determinados. Para alcançar nosso objetivos, devemos deixá-los claros. Muitas vezes desejamos sem saber […]

Leia mais Lamentações não são metas. Tenha metas positivas.

Estão me sabotando

Existe uma voz que não me deixa prosseguir, que vive dizendo que não vou conseguir. Existe uma voz que me diz fique mais na cama, você não precisa acordar tão cedo. Você não precisa fazer tantas meditações pela manhã, isso não vai te levar a nada. Essa voz me diz também para eu parar de […]

Leia mais Estão me sabotando

CORTE A PORRA DA CORDA

Outro dia estava refletindo sobre uma história que ouvi a tempos atrás. Agora, estudando crenças e comportamentos, percebo o quanto ficamos presos a idéias que não nos fazem progredir. Crenças que nos travam e não nos permitem avançar, crescer, progredir. A história fala sobre a fé, porém gostaria de propor uma interpretação um pouco diferente. […]

Leia mais CORTE A PORRA DA CORDA

Eu mudo, tudo muda

Inércia, comodismo, rotina, zona de conforto são situações que geram sempre o mesmo resultado: frustração. Vivemos reclamando que nada acontece em nossas vidas, que não conseguimos mudar ou alçar novos vôos. Ficamos esperando um sinal, uma nova oportunidade, um novo caminho. Os dias e os relacionamentos se tornam iguais e passamos anos sentados na cadeira […]

Leia mais Eu mudo, tudo muda

Quantos “não” você aguenta?

Saber lidar com a frustração e a rejeição é um segredo essencial para o sucesso. Pessoas que sabem lidar com a frustração são pessoas que realizam seus objetivos. Não existe caminho sem obstáculos e o primeiro passo para superá-los é aprender a lidar com a rejeição. A paralisia e a frustração gerada pela simples palavra […]

Leia mais Quantos “não” você aguenta?