Forjando seu espírito com resiliência

resiliência substantivo feminino 1.FÍSICA: propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. Aqueles que desejam atingir seus objetivos devem saber que muitos obstáculos aparecerão. Enfrentar estes obstáculos sem perder seus valores e crenças e sair transformado é o grande aprendizado. Resiliência é aquela casca dura que […]

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Qual é o filme da sua vida?

Qual é o filme da sua vida? As metáforas tem um impacto significativo em nossa mente inconsciente. Enquanto você ouve uma boa história ou fábula sua mente irá buscar significados que tem haver com o seu mundo e que fazem sentido para você. Os grandes mestres e líderes usam as metáforas para se comunicar com […]

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A palavra verdadeira

Estamos acostumados a não dizer a verdade, fomos treinados para isso. Crescemos e aprendemos que esconder a verdade é mais fácil, menos doloroso e menos frustante. Aceitamos conviver escondendo nossos sentimentos, nossas emoções e nossos pensamentos. Isso é ruim porque passamos a vida nos enganando. Dificilmente as crianças mentem, é natural delas falar a verdade […]

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Lamentações não são metas. Tenha metas positivas.

Estabelecer metas positivas cria em nossa vida um sentimento de objetividade e equilíbrio. Deixamos assim nossos objetivos alcançáveis e mensuráveis. Podemos adicionar ainda características específicas e significativas. Quando nossa metas são claras, nossas ações também são. Saímos da dúvida e nos tornamos determinados. Para alcançar nosso objetivos, devemos deixá-los claros. Muitas vezes desejamos sem saber […]

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Estão me sabotando

Existe uma voz que não me deixa prosseguir, que vive dizendo que não vou conseguir. Existe uma voz que me diz fique mais na cama, você não precisa acordar tão cedo. Você não precisa fazer tantas meditações pela manhã, isso não vai te levar a nada. Essa voz me diz também para eu parar de […]

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CORTE A PORRA DA CORDA

Outro dia estava refletindo sobre uma história que ouvi a tempos atrás. Agora, estudando crenças e comportamentos, percebo o quanto ficamos presos a idéias que não nos fazem progredir. Crenças que nos travam e não nos permitem avançar, crescer, progredir. A história fala sobre a fé, porém gostaria de propor uma interpretação um pouco diferente. […]

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Eu mudo, tudo muda

Inércia, comodismo, rotina, zona de conforto são situações que geram sempre o mesmo resultado: frustração. Vivemos reclamando que nada acontece em nossas vidas, que não conseguimos mudar ou alçar novos vôos. Ficamos esperando um sinal, uma nova oportunidade, um novo caminho. Os dias e os relacionamentos se tornam iguais e passamos anos sentados na cadeira […]

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Goste do impossível

O poder de visualização é uma ferramenta poderosa e pouca aproveitada em nossa vida. Quando visualizamos o que queremos com todas as cores, sons, sentimentos, estamos dando o primeiro passo para a realização. A visualização está bem próxima do sonhar. Imagine do que seria da humanidade se perdêssemos a capacidade de sonhar, de imaginar, de […]

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Crie sua estratégia para o sucesso

Pense bem, muitas vezes nós queremos algo com muita força, desejamos do fundo de nosso coração, enxergamos claramente o que queremos mas não sabemos nem por onde começar. Não conseguimos dar o primeiro passo, ficamos imobilizados. Não estabelecemos ações e prioridades, nos falta foco. Por isso o papel do coaching é fundamental para ajudar na […]

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